体力落ちてる

仕事帰りにCちゃんとボウリングに行きました。
私は昔ソフトボールをやっていたせいか「助走をつけての投球」ができません。軸足をしっかり踏ん張ってないと真っ直ぐに投げれない。
というわけで必然的に左足の付け根に筋肉痛が発生するのですが…。
1ゲームで力尽きました(苦笑)
球を握る右手も結構疲れたし。
日々の運動不足を実感しました…はい。
その割には成績は悪くはなかったんだけどね〜。