2013-10-28 体力落ちてる 仕事帰りにCちゃんとボウリングに行きました。 私は昔ソフトボールをやっていたせいか「助走をつけての投球」ができません。軸足をしっかり踏ん張ってないと真っ直ぐに投げれない。 というわけで必然的に左足の付け根に筋肉痛が発生するのですが…。 1ゲームで力尽きました(苦笑) 球を握る右手も結構疲れたし。 日々の運動不足を実感しました…はい。 その割には成績は悪くはなかったんだけどね〜。